Sacrificii de campioană: se trezește zilnic la 4.30 pentru a câștiga medalii la înot
Denisa Bacalu este, la doar 15 ani, multiplă campioană națională și una dintre principalele speranțe ale natației românești
Viața de sportiv nu este deloc ușoară, dar atunci când iubești ceea ce faci, parcă nici un efort nu mai pare imposibil. Iar multipla campioană Denisa Bacalu demonstrează în fiecare zi că înotul este viața ei.
„Mă trezesc la 4 și jumătate în fiecare zi, mai puțin duminică, atunci când dorm până când vreau. De culcat mă culc la 9.00 seara, sau la 8.30, când sunt foarte obosită. Câteodată mai trage lumea de mine, dar n-am ce să fac. Trebuie să fiu la 5.30 în bazin să-mi fac încălzirea și la 6 începe antrenamentul” – Denisa Bacalu, multiplă campioană înot.
Uneori, antrenamentele sunt extrem de obositoare, dar nimic nu o oprește pe adolescentă să se pregătească la cel mai înalt nivel.
„Cel mai mult am înotat într-un antrenament 11.000 de metri. Am repetat mai multe seturi și așa au fost 11.400. La finalul lor nu mai știam cum mă cheamă, eram foarte obosită” – Denisa Bacalu, multiplă campioană înot.
Mare amatoare de dulciuri, Denisa demonstrează încă o dată că știe ce înseamnă să te sacrifici pentru îndeplinirea unui vis. Astfel, ea a renunțat aproape de tot la prăjiturile preferate.
„Îmi plac cheesecake-ul și lava cake, dar n-am mai pus gura pe ele de ceva timp. Nu am voie. O să am grijă de Crăciun, pentru că nutriția e foarte importantă, mai ales în vacanță. Mă urc zilnic pe cântar și îmi pun zilnic greutatea într-un fișier. E ceva normal, fac asta de aproape un an sau doi” – Denisa Bacalu, multiplă campioană înot.
Toate aceste sacrificii nu au fost, însă, în zadar. Anul acesta a fost cel mai bun din cariera ei, iar calificarea la Campionatele Europene de juniori a reprezentat pentru ea cea mai frumoasă amintire.
„Europenele din Lituania, de la Vilnius, sunt cea mai frumoasă amintire, pentru că a fost cel mai important concurs din cariera mea. 2024 a fost cel mai bun an din carieră, pentru că m-am calificat la Europene și am făcut și recorduri naționale foarte multe. Am avut foarte multe emoții acolo. Erau numai fete mari, de 18 ani. Eu eram singura de 15″ – Denisa Bacalu, multiplă campioană înot.
Concentrată exclusiv pe ce are de făcut în bazin, la competiții sau antrenamente, Denisa recunoaște că uneori e cu „capul în nori” atunci când este pe uscat.
„Banii îi cheltuiesc pe costume de competiție și pe echipamentul de înot în general. Se strică repede și-l mai și uit. Mi l-am uitat la naționale și m-am supărat. Mi-am luat unul nou, că nu mai aveam niciunul” – Denisa Bacalu, multiplă campioană înot.
Aflată la vârsta la care orice vis poate deveni realitate, Denisa are, totuși, și unul realizabil într-o lume fantastică.
„Dacă m-aș întâlni cu o sirenă, aș întreba-o: cum înoți așa repede? Asta vreau să știu. Mi-ar plăcea să fiu sirenă într-o lume imaginară. Sau delfin, pentru că e mai rapid, cred și e mai drăguț decât rechinul, de care se sperie toată lumea” – Denisa Bacalu, multiplă campioană înot.
