Mihaela Bilic, medic nutriționist: Pizza, ”o mâncare nevinovată” / Condițiile în care o putem ”consuma liniștiți”
Mihaela Bilic, nutriționist, a vorbit la Digi24 despre un aliment atât de îndrăgit și nevinovat, pizza. Totuși, nutriționistul consideră că ”îl putem mânca liniștiți” în anumite condiții. „Consum pizza. Este o mâncare atât de nevinovată. Am înțeles săptămâna trecută că a fost ziua mondială a sandwich-ului, și chiar mă gândeam că sandwich-ul este un fel […]
Psiholog: Singurul lucru permanent în viață este schimbarea
Schimbarea face parte din ciclul vieții, iar senzația că totul este permanent și va rămâne la fel este o iluzie, creată de minte. În opinia psihologului Andra Tănăsescu, vicepreședinte al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică (INLPSI), intenția din spatele acestei atitudini este foarte bună – ne oferă un sentiment de siguranță prin perpetuarea firescului și a […]
Psiholog: Bătrânețea de succes, premise pentru o viață de calitate
Lansat ca o sinteză a celorlalte concepte despre bătrânețe, conceptul de Bătrânețe de Succes vine în antiteză cu bătrânețea „uzuală“ ce are o viziune patologică și o privește în funcție de calitatea ei, respectiv în funcție de nivelul de sănătate, de modul de funcționare și capacitate de participare la diverse acțiuni, contexte. În același timp, […]
Psiholog: Oricât de clar am vorbi, tot nu suntem înțeleși. De ce?
De multe ori, avem obiceiul de a ne supăra pe ceilalți pentru reacțiile lor. Lucrul important care ne scapă din vedere este că răspunsul celui cu care vorbim este un feedback la modul nostru de comunicare. Ce înseamnă asta? Că nu suntem buni comunicatori? Că nu transmitem mesajul corect? Că nu ne iese să ne […]
Psiholog: Oamenii confundă intimitatea cu vulnerabilitatea
Mulți pretind că își doresc să ajungă la un anumit nivel de intimitate, de apropiere față de un potențial partener, însă nu mulți sunt cei care sunt cu adevărat dispuși să facă ceea ce este necesar pentru a le obține. Potrivit psihologului Andra Tănăsescu, vicepreședinte al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică (INLPSI), intimitatea este foarte râvnită, […]
Psiholog: 8 efecte dezastruoase dacă NU ne deschidem mintea
Gândirea rigidă este îngustarea traiectoriei unui gând doar din planul experiențelor tale avute. Noi am adunat o serie de experiențe, însă dacă le-am pune la un loc cu ale altor oameni și am putea să vedem din punctul fiecăruia de vedere, vom avea orice soluție la orice problema. În opinia psihologului Alexandru Pleşea, cunoscut opiniei […]
Neurochirurgul Vlad Ciurea: Între 4 pereți, ne tâmpim / Despre ce mâncăruri sunt bune pentru creier
Neurochirurgul Alexandru Vlad Ciurea a vorbit, azi-noapte, la Digi24, despre faptul că rutina repetitivă din aceste vremuri ne face „să tâmpim”. Acesta a vorbit și despre ce mâncăruri sunt benefice pentru creier. „Conexiunile în sistemul nervos nu se mai fac corect, pentru că această izolare nu a dus la ceva bun. Între patru pereți, uitându-ne […]
Românii se vor putea întoarce acasă mai ușor de Crăciun: Blue Air introduce șapte destinații noi în perioada sărbătorilor de iarnă
Blue Air introduce în programul de zboruri pentru această iarnă șapte destinații noi, către care va avea mai multe curse săptămânale, transmite Agerpres. Compania se așteaptă ca cererea pentru zboruri în perioada sărbătorilor să fie una mult mai mare, venind atât din partea celor care vor să se întoarcă acasă, cât și din parte celor […]
Chestionarul care îți va spune în două minute dacă trebuie sau nu să îți duci copilul la școală
Odată cu începerea anului școlar, mulți părinți se confruntă cu o problemă dificilă: este sau nu este sigur să îmi duc copilul la școală, atât pentru sănătatea lui, cât și a celor din jur? Medicul Virgil Musta de la Spitalul Victor Babeș din Timișoara a conceput un chestionar care dă răspunsul la această întrebare, transmite […]
ECDL încurajează tinerii să obțină certificate în domeniul IT
Peste 80% dintre cei cu vârste între 15 şi 24 de ani sunt online în întreaga lume. Acest fapt lasă impresia că, având acces la tehnologiile digitale, oamenii, în special tinerii, învaţă automat şi cum să le folosească eficient. Totuși: daca știi sa joci FIFA nu înseamnă că ești un jucător profesionist de fotbal! daca […]
Psiholog Andra Tănăsescu: Nerepetarea greșelilor din trecut, dovadă de maturizare
Putem să ne criticăm dur sau putem să ne învățăm lecția; acestea sunt cele mai importante două direcții cu care se confruntă oamenii, iar de cele mai multe ori nefericirea este adusă de prima variantă, iar maturizarea vine din a doua. Potrivit psihologului Andra Tănăsescu vicepreședinte al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică (INLPSI), tot ce știm […]
Nu se mai stă la coadă: taxele pentru pașaport, permis de conducere și certificat de înmatriculare se pot plăti online
De acum nu mai este nevoie să stai la coadă pentru plata pașaportului, a permisului de conducere sau a certificatului de înmatriculare. Toate aceste plăți se pot face online, pe site-ul Ghișeul.ro, după cum notează Digi24. În cadrul ultimei ședințe de Guvern a fost adoptată o ordonanță de urgență pentru extinderea categoriilor de servicii publice […]
Liber la vacante în bulgaria: Românii merg fără restricții în țara vecină
Ministerul Afacerilor Externe (MAE) aduce la cunoștința celor care, sosesc în Bulgaria venind din România, că pot intra în țara vecină fără niciun fel de restricție. Până acum, era nevoie de declarația pe proprie răspundere la intrare în țara bulgară, potrivit inCont. Potrivit ordinului ministrului Sănătății bulgar, intrat în vigoare la data de 28 iulie […]
11 efecte ale lipsei de încredere în Sine
Tezaurul uriaș, pe care omul îl deține, este pierdut prin mai multe metode pe care le poate observa zilnic în activitățile sale, cum spune el: importante. Acesta este format tot din anumite materiale, doar că nu sunt externe lui, ci interne, intrinseci. Acestea sunt aptitudinile lui de a face, gândi, mișca, răbda, simți etc. Potrivit […]
Psiholog Andra Tănăsescu: Când “a face un copil” devine o greșeală imensă ?
Este de la sine înțeles că nașterea unui copil este întotdeauna o binecuvântare, dar sunt unele momente când partenerii nu înțeleg sau se tem de această binecuvântare, și o folosesc în scopuri negative. Potrivit psihologului Andra Tănăsescu, vicepreședinte al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică (INLPSI), un conflict sau câteva discuții în contradictoriu nu o fac să […]
Hotărâre CNSU: Terasele, cazinourile și casele de pariuri închise între 23:00 și 6:00
Conform hotărârii Comitetului Național pentru Situații de Urgență (CNSU) aprobate marți seara, terasele și operatorii economici din domeniul jocurilor de noroc, vor avea program cu publicul doar în intervalul orar 23:00 – 06:00. Printre măsurile luate în această seară de CNSU: Interzicerea comercializării și consumului produselor alimentare și băuturilor alcoolice și nealcoolice în spațiile special […]
Hotărâre CNSU: Masca, obligatorie în spații deschise aglomerate / Cine este scutit de la regulă
Conform hotărârii Comitetului Național pentru Situații de Urgență (CNSU) aprobate marți seara, masca de protecție va fi obligatorie și în spațiile deschise, în anumite intervale orare stabilite de autoritățile din fiecare județ în parte. Printre măsurile luate în această seară de CNSU: Instituirea obligativității purtării măștii de protecție, în anumite intervale orare, pentru toate persoanele […]
Turiștii care pleacă în Grecia trebuie să aibă un test negativ pentru COVID-19
Noi reglementări decise de autoritățile elene pentru turiștii străini. Guvernul de la Atena a decis ca, începând de marți, toți turiștii care intră în țară prin vama Kulata-Promachonas, singurul punct de frontieră terestru deschis în acest moment, trebuie să prezinte un test negativ pentru COVID-19, potrivit știrilor Digi 24. „Am decis luarea unor măsuri pentru cetăţenii […]
Romanii care merg în Grecia au acces printr-un singur punct de frontieră
Ministerul Afacerilor Externe le transmite românilor care vor să plece în vacanță în Grecia că accesul rutier pe teritoriul acestei țări este permis în perioada 1-15 iulie printr-un singur punct de trecere a frontierei bulgaro-elene – Kulata-Promachonas. Măsura a fost luată ca urmare a introducerii obligativității completării formularului electronic (Passenger Locator Form), prin intermediul căruia […]
Ce trebuie să știi despre călătoria cu avionul după reluarea zborurilor în Uniunea Europeană
Aproape toate graniţele europene sunt din nou deschise şi zborurile se reiau şi ele treptat, potrivit dw.com. Turiştii care au de gând să călătorească în aceste zile în Uniunea Europeană cu avionul ar trebui să fie informaţi nu doar cu privire la prevederile anti-coronavirus din ţările de destinaţie, ci şi privind măsurile speciale în vigoare […]