Studiu: De ce aplicațiile cu “zgomot alb”nu vă vor ajuta să dormiți

Zumzetul unui ventilator sau sunetele sintetice de pe un smartphone pot provoca mai mult rău decât bine, sugerează studiul, notează Daily Mail. Fie că este vorba de zumzetul unui ventilator sau de sunetele sintetice de pe un smartphone, persoanele care întâmpină probleme în a adormi apelează adesea la așa-numitul „zgomot alb” pentru ușurare. Dar o analiză […]